El dato negro nutri rico, contiene proteínas . grasas . azúcares tipo . múltiples vitaminas etc . con contener vitamina C y calcio y calcio ferroso máximo . Tiene muy alto valor terapéutico . Más utilizado como suplemento sanguíneo y como modulación medicamentos, sobre anemia . plaquetas sanguíneas reducir . hepatitis . deprimencia . insomnio tiene cierto curativo efecto .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Huevos 3o
Harina baja fibra 70 gr
Azúcar blanco esponja 40 gr
Leche 25 gr
Aceite de maíz 30 gr
Datas negras moderadas

Cómo hacerlo Pastel de dátiles marinos

Steps 1 to 4

1. Preparar comestibles .

2. Prepare una tina limpia, ponga sobre aceite y leche .

3. Aceite y leche agitar homogéneo .

4. Tome otro un recipiente sin aceite sin agua, ponga 3 huevos, azúcar blanco 3 veces añadir después plenamente despar .

Steps 5 to 8

5. Huevos enviados a caer a la tina huevos de la trayectoria no puede desaparecer enseguida, ya se enviaron .

6. Se filtra en baja polvo, agitación homogénea .

7. Desde el filtro en polvo bajo derramar un poco de polvo bajo huevo, poner en aceite y leche agitar uniformemente .

8. Luego añadir paso 7, volver a verter en caño grande mezclar juntos uniformemente (este paso también poner en sus propios frutos secos o frutas)

Steps 9 to 12

9. El dato negro también puede cortarse en trozos ponerse en pequeño vaso, asar 100 grados 20 minutos .

10.

Consejos prácticos para cocinar

　　丝巾温馨提示: dato negro último más poner, si anticipadamente poner, se asará seco de ⁇