Sin aceite leche de vaca戚风 pastel
Puedo tomar este camino de hornear, también es gracias a su apoyo, comprar utensilios de comida . después de cada fracaso, son sus estímulos que me vaya adelante . Desde que aprendió a hacer pasteles, ya no ha vuelto a comprar del supermercado, pero tiempo de largo ya sintiendo pasteles añadido grasas todavía no saludable, una rutinaria cheque de salud, se enteró que él tiene hígado grasa . A partir de ahora en hacer comidas . xi punto y similares cosas, traten lo menos de poner aceite . Poco a poco ya averiguar la forma de hacer pasteles sin aceite menos azúcar . Todos los días el desayuno de pastel . panes son propios a mano, tras la preparación de la dieta y reforzar el ejercicio, su hígado graso ha desaparecido . Verlo a él en gran boca comiendo pastel sin grasa sin tener miedo a ingerir exceso de grasa, también me es feliz . A menudo bromeo diciéndole: si es dejarme, ¿adónde tú podrás comer hasta pastel sin adición de aceite . Él hé una sonrisa, otro bocado de pastel en el estómago .
Lo que usted necesita
Ingredientes y ingredientes
Huevos 3o despiel 146 gAmidón de maíz 10 grHarina 38 grAzúcar blanco 32 (10 huevo + 22 huevo) grLeche 23 grSal 1 gramoBlanco vinagre 3 gotas
Cómo hacerlo Sin aceite leche de vaca戚风 pastel
Steps 1 to 4
1. Materiales: Leche . azúcar blanco . huevo . sal . harina . almidón de maíz (harina y almidón de maíz ya han pesado juntos bien) .
2. Separar la leche de huevo del huevo .
3. Huevo más 10 gr de azúcar blanco, con raspador mezcla igualmente .
4. Añadir leche, volver a mezclar igualmente .
Steps 5 to 8
5. Dos tipos de harina pasadas dos veces siega .
6. De nuevo se filtra en pasta de huevo .
7. Equ agitado despues de reserva .
8. La leche de huevo añadir sal . al vinagre blanco . 22 gr de azúcar blanca .
Steps 9 to 12
9. Con batidor de huevos primero golpe lentamente fuera burbuja ojo de pez .
10. Luego realizar agitación rápida, cuando aparezcan claros patrones, volver a utilizar agitación de lenta velocidad .
11. Se grandes burbujas rompen, proteína pegada en forma lisa y finura .
12. En este momento el horno puede precalentarse de antemano, arriba cu ba fuego 150 grados .
Steps 13 to 16
13. Se mezcla un tercio proteína a la pasta de huevo, agitando uniformemente, sin visibles partículas de proteína .
14. Se mezcla buena pasta de huevo vertida en pasta de proteína .
15. Girar proteína recipiente, raspadora desde dirección 2 puntos hasta dirección 8 puntos agitar .
16. Resuelve rápida y ligeramente hasta masa lisa lisa homogénea, sin partículas de proteína cuando, vierte en molde, agita unos segundos, en el horno cueze fuego 150 grados, 40 minutos, pasteles hinchar superficie dorado dorado, apagar fuego ya se puede, quitar botón invertido, secar desmolde .
17. Terminado .
18.
Consejos prácticos para cocinar
El pastel ligeramente agriet es normal ⁇ El contenido de azúcar ya se ha reducido, no vuelva a reducir arbitrariamente de lo contrario no hay dulzor, el pastel calidad también disminuirá ⁇ Esta receta si es con placa de tostado, no se romperá ⁇ La temperatura del horno según ajusta propio horno de casa ⁇