Pan de comer bien, pero de fuera de venta más o menos tienen algunos aditivos algo, todos los días comer caso, o hacer propios es mejor, especialmente pan de comida principal de todo trigo . Hoy en este tipo de todo artesanado . pan de bastón todo trigo . sin aceite ni azúcar, verdadero un tipo de pan principal saludable . Aunque sea primera vez hacer, yo también adrede cultivado de mediada, comerse arriba dentro especialmente de suave, afuera crujiente, realmente no muy bueno de pan . Si bien el corte oral no es muy ideal, sin embargo un poco tampoco afecta al paladar . ¡Los amigos que gustan quizá prueben!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina de semilla: moderada
Harina de trigo entero 100 gr
Agua unos 65 gr
Levadura 5 gr
Maíz principal: moderación
Agua 200 gr
Harina de trigo entero 400 gr
Leche 20 gr
Sal 3 gramos

Cómo hacerlo Pan de bastones de todo trigo

Steps 1 to 4

1. La masa de semillas medias añadir agua tibia y bien después refrigerar 16 horas fermentar 2,5 veces más a grandes burbujas, luego se mezcla la masa principal y buena y masa de semillas medias hasta sacar membrana, aproximadamente unos 30 minutos para realizar despertar. .

2. Cuando la harina suba de 2.5 veces más ya encendió .

3. Luego repetidamente frotar cara hasta superficie suave .

4. Luego dividir en 4 porciones hacer long stick, el resto hacer en pequeños paquetes de comida .

Steps 5 to 8

5. Tome uno de los . en círculo .

6. Luego enroll en rol .

7. Luego poner en pavimentada paño de aceite, realizar segunda vez despertar ha, despertar bien después con cuchillo remar unos cuchillos .

8. Luego despertar levantar unos 20 minutos levantar levantar más de dos veces poner en horno 100 grados 10 minutos, luego volver 200 grados mediano horne alrededor de 25-30 minutos .

Steps 9 to 12

9. La buena horneada sala de pan hor online secar frío podrá comerse ya .

10. Hacer el pan medio frío o justamente frío mejor comer .

11.

Consejos prácticos para cocinar

　　1 ⁇ se puede en medio método, también de una sola vez uso y face fermentación ⁇ 2 ⁇ abriendo cuchillo con cuchillo sesado mirar mejor algunos ⁇ 3 ⁇ le gusta crujiente puede ligeramente más coc 5 minutos ⁇ 4 ⁇ la temperatura del horno hay que depender propia de la temperatura de casa para ajustar ⁇