El procedimiento de fruvan avena helada muy sencillo, no hace masaje ni hace falta pelar huevos, sólo se mezclan diversas materias primas después con levadura para una fermentación, la fermentación terminada enviar en horno hornear se puede . En materia prima se puede百搭, quiere poner qué sí poner qué, lo más importante un punto es propicio a la pérdida de peso, pertenece verdadero bajo aceite . bajo azúcar oh .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina 110 g
Hoja de avena rápido 75 gr
Homemade manzana 80 gr
Azúcar blanco 13 gr
huevo entero 18 gr
Aceite de maíz 12 gr
Azúcar de invernadero 55 gr
Levadura 2 gr
Agua limpia 150 ml lit

Cómo hacerlo Frijol de avena helada

Steps 1 to 4

1. Preparar preparado los alimentos necesarios .

2. Cortar azúcar de albar en pequeños granos para usar .

3. Se mezcla la albahaca . manzana salsa . levadura . todo el huevo . aceite de maíz y se agita uniformemente .

4. Agregar 150 ML de agua limpia agitar absor .

Steps 5 to 8

5. Adi harina y hojuela .

6. . Agita en dirección horaria en ligeramente secas pasta y pasta .

7. (Esto puede dar ánimos, no temer de extraño)

8. La mezcla agitada cargar en molde seis por completo, poner al calor fermentar aproximadamente una hora .

9. (Yo este es en el horno enviado)

10. La fermentación terminada se retira, se corta cortada azúcar de invernadero sobre superficie de masa, ligeramente sacudida unos minutos (para no tener burbujas) .

11. Precalentador horno: subiendo y bajando fuego 150 grados 20 minutos, 15 minutos a cerrar fuego solo resto de fuego cocinar hasta terminar .

12.

Consejos prácticos para cocinar

　　La superficie esparcida de invierno azúcar también se puede sustituir por otras miel ⁇ ⁇ frutas secadas o nueces, yo este dentro he añadido mermelada, por lo reducido de azúcar blanca cantidad, si no con mermelada entonces la ingesta de azúcar blanca debe ser de 25 g~30 g ⁇ La temperatura y tiempo de hornear sólo se refieren, por favor según el fuego de su propio horno haga ajuste ⁇