Chica novia fin de semana dijo por, ella es estando gritando belleza de la pérdida de peso, así hacer un yogur cake de baja caloría dejarla comerlo no carga ah

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Yogur 200 mililitros
Huevos 4o
Harina baja fibra 65 gr
Amidón de maíz 20 gr
Fumado polvo 1 gr
Azúcar blanco 50 gr
Jugo de limón cuantas gotas
Aceite de maíz 50 gr

Cómo hacerlo Queso de yogur

Steps 1 to 4

1. Materia prima .

2. En casa sólo este yogur, si hay casero yogur sería mejor .

3. Hueso de huevo, yema de huevo separada, enca en recipientes sin agua sin aceite

4. Huevo de huevo, yogur, aceite de maíz agitado uniformemente .

Steps 5 to 8

5. Se filtra en harina baja fibra, maíz almidón y bublar polvo, agitar pacientemente hasta sin polvo seco .

6. La clara de huevo dividir tres veces añadir azúcar agitar hasta dura burbuja .

7. Lanzado proteína por tres añadir pasta de huevo remover uniformemente .

8. La pastilla vierte dentro de 8 pulgadas pastelería, con fuerza en la mesada cu bajo, sacudiendo burbujas atmosféricas dentro de la pastilla

Steps 9 to 12

9. El horno precalentado después sube y baja fuego 150 grados 55 minutos, fuera de horno después invertido button hornear en línea enfriante .

10. Aunque la parte superior se rompa un poco, sin embargo un poco tampoco afecta sabor a boca oh

11. Decoración de frambuesa

12. Nuevamente una

Consejos prácticos para cocinar

　　Hacer muchos pequeños trucos en el pastel se con chinfu pastel, así que ya no redundar ⁇ La característica de este pastel es estructura delicada, sabor suave, calorías relativamente bajas ⁇