Hace días compré unos cuantos plátanos a casa, ha estado ocupado a olvidar comer, hasta descubrir que otra vez se va a comer la piel se ha vuelto negra, queriendo deshacerse bastante de lástima, en vez usarlo para hacer algo oeste punto, así que se tiene este pastel .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Huevos 5o
Banana pur 120 gr
Nue tres aceite de soya 60 gr
Finos azúcares 60 gr
Harina baja fibra 100 g
Leche 80 gr
Blanco vinagre 3 gotas

Cómo hacerlo Banana chingifita pastel

Steps 1 to 4

1. Bananas de ir piel en recipiente, con cuchara machacadas en barro

2. El aceite de maíz y la leche se llenan en tazón, añaden 10 g de azúcar blanco mezclar uniformemente

3. Añadir banana mo mix uniformemente

4. Increment adición de huevo y huevo separado después huevo mezcla homogéneo

Steps 5 to 8

5. Incluir harina baja de fibra tras siega

6. Con afeitar revuelve uniformemente

7. . Protein . añade unas gotas de vinagre blanco baja velocidad batido en grueso bubble, añadir 15g azúcar blanco rápido bat, hasta con trazo apareciendo cuando, añadir restante 15g azúcar blanco, continuar bat un instante después 20g azúcar blanco bat hasta plantear batidor de huevo, proteína puede tirar de gancho recto que se puede

8. Sacar 1/3 proteína a verter en el huevo pasta .

Steps 9 to 12

9. Con raspadora de goma agitar ligeramente homogéneo, utilizando método de corte agitar o de abajo hacia arriba agitar

10. La pasta de huevo se vierte toda en el recipiente de infusión proteína

11. Con el mismo criterio agitar uniformemente, hasta que proteína y pasta de huevo se mezclan suficientemente, luego añadir chocolate de frijoles agitar unos minutos

12. Se vierte harina en el molde, extremo levantar molde agitar ligeramente unos cuantos de salida de aire burbu

13. Horno precalentad 150°, capa media inferior arriba bajó fuego, horne 55 minutos, aguardar pasteles deshielar después

Consejos prácticos para cocinar

　　Hace días compré unos cuantos plátanos a casa, ha estado ocupado a olvidar comer, hasta descubrir que otra vez se va a comer la piel se ha vuelto negra, queriendo deshacerse bastante de lástima, en vez usarlo para hacer algo oeste punto, así que se tiene este pastel ⁇ Talento de preparación: aceite de maíz 60g ⁇ fino azúcar 60g ⁇ huevos 5 por ⁇ baja fibra de harina 100g ⁇ leche 80g ⁇ banana moco 120g ⁇ blanco vinagre 3 gotas método de preparación:1 ⁇ banana despielada en tazón, con cuchara machacada en pasta 2 ⁇ aceite de maíz y leche cargar en tazón, añadir 10g blanco azúcar mezcla homogénea 3 ⁇ añadir banana moco homogénea 4 ⁇ fracciones añadir huevo claro y huevo claro separado después mezcla amarilla homogénea 5 ⁇ se baja fibra añadir 6 ⁇ pol con raspado voltear homogéneo 7 ⁇ proteína en añadir unas pocas gotas vinagre blanco baja velocidad en forma de espuma gruesa azúcar, añadir 15g azúcar blanca rápida, golpear hasta que aparezca rayos, añadir el resto de 15g azúcar blanca golpear golpear, continuar después de la mezcla hasta 20g azúcar blanco huevos batir extractor de proteína, que puede tirar de la cara recta 8/3 es decir sacar la proteína amarilla en la pastaUsando goma raspadora ligeramente agitar homogéneo, utilizar cincelar o desde abajo hacia arriba agitar método 9 ⁇ poner la manteca de huevo entera en el recipiente de infusión proteína, con el mismo manejo revolver mezclar homogéneo, hasta proteína y manteca de huevo plenamente mezclada, luego añadir chocolate bean revolver unas horas 10 ⁇ poner masa en molde, acabar levantar molde agitar ligeramente unas horas salir burbujas 11 ⁇ horno precalentar 150°, medioinferior bajar fuego, horne 55 minutos, esperar pasteles dejar enfriar después quitar membrana pequeña indicación:1 ⁇ bananas lo más posible seleccionar 2 ⁇ proteínas dar paso hasta secas burbujas 3 ⁇ horno activo horno ajustar tiempo según temperatura de su propio horno