Sol caluroso de verano, haciendo a la gente fastidio, fácil apetito mal, especialmente es algunas cosas grasosas más que hace a la gente no mencionar espíritu . Frente a comida ningún impulso de querer comer . Pero proverbio dice: . el hombre hierro, el arroz es acero . , no normal dieta, puede afectar la salud física . Entonces ¿ hay manera de aumentar el apetito? En este momento, tal vez opte por este fresco pequeño pastel para tentar su estómago .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Huevo dos
Yogur de 40 gr
Datil mo 40 g
Azúcar blanco 14 gr
Bajo polvo 26 gr

Cómo hacerlo Verano ligero - sin aceite dátiles mud yogur leche pequeño pastel

Steps 1 to 4

1. Part huevo: tomar limpio sin agua sin aceite del recipiente, separar proteína huevo, en proteína siempre no debe haber huevo .

2. (Mi experiencia es: golpear un huevo después, directamente con cuchara pequeña levantar el huevo, siempre que movimiento ligero, el huevo ni siquiera tan frágil roto .

3. ) peso: respectivamente peso otros materiales .

4. Bajo harina se filtra dos veces, directamente en el huevo se añade yogur y dátiles mo (esto se puede ahorrar la limpieza de dos recipientes)

Steps 5 to 8

5. Lanzamiento proteína: baja velocidad de lanzamiento proteína, azúcares tres veces añad .

6. La proteína golpe húmedo follado, es decir tiene esquinas puntiaguadas curvas .

7. (Último despacho en buen estado ve a continuación)

8. Hacer huevo: directamente con recién recién batida proteína máquina eléctrica de huevo, se huevo huevo . mantequilla y dátiles huevo uniform, sin necesidad de despar, solo golpe fusión es bien .

9. Batir bien después, verter en haberse filtrado harina, seguir golpeando, golpe uniformemente sin grano es mejor .

10. (Así ¿ se ahorrará un batedor de huevo manual, y realmente y rápido y bueno, totalmente sin tener que preocuparse de masa empezar dura algo, no lo que piensas tan frágil claro que tienes que usar sobre harina, es baja harina oh)

11. Precalentamiento: En este momento primero precalenta horno 160° .

12. Cortar mezcla: tomar un tercio de proteína crema y huevo pasta mezcla uniform, con raspador como fritura una mezcla uniform . .

13. Vuelve a verter la masa mezclada homogénea de nuevo en crema proteína, continuar cortando mezcla homogénea .

14. Enmo: Pon la mezcla hecha caer en seis lien molde, sacudir dos ba, sacudir fuera grandes burbujas .

15. Hornear: método baño de agua, poner el molde en una placa de hornear cargada de agua tibia, agua sin más de molde la mitad, 160 ° 35 minutos .

16. Pastel bien horneado, continúa en el horno sof, completamente enfriado que poner refrigerador enfriar despues de des mol .

17.

Consejos prácticos para cocinar

　　El yogur yo uso es yogur casero, de densidad más alta ⁇