La primavera, todas las recuperaciones, es precisamente la mejor temporada para acondicionar el cuerpo . De acuerdo al principio de nutrición de la medicina china, la primavera suplir cinco órgano debe por nutrición hígado por primera . En medicina china lo que se llama hígado, incluyeé hígado y sistema neuroendocrino . ojos etc . Además de en la dieta y en la vida apropi hacer algunos ajustes, lo más importante los ajustes emocionales . Por lo, para proteger nuestro hígado, nosotros las compatriotas debemos de estar de mejor humor . estado de ánimo bueno, la piel resultará cada vez hidrata, cada vez blanca . Hacer yo el pan en casa, es algo que me hace sentir muy feliz . Desde la fermentación del pan . extracción de aire . rollo redondo molde, final cuidado con las alas colocarlo en horno, no sólo dejar sí mismo y familiares de paladar ser satisfecho, sino de ahí encontrar la alegría de hacer pan .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alto pol 155 gr
Bajo polvo 22 gr
Huevos 2o
Sauce de arándanos moderado
Levadura 4 g
Queso queso 17 (un pequeño trozo) gr
Leche en polvo moderado
Sal moderado
Aceite de maíz un poco
Azúcar blanco con moderación

Cómo hacerlo Blueberry pequeño panecillo

Steps 1 to 4

1. Máquina de pan stirada .

2. Primero líquido después sólido orden, poner el huevo por dentro en encin .

3. Luego según su gusto añadir moderada cantidad de albahaca . sal . un poco de leche polvo .

4. Añadir un pequeño trozo de queso (aproximadamente 17 g aproximadamente), añadir alta harina, finalmente añadir harina de levadura .

Steps 5 to 8

5. Inicio dispositivo 8 comienzo frotar superficie .

6. El proceso de masaje añadir moderadamente cantidad de aceite de maíz o aceite de oliva a lo largo del borde del panadero .

7. Cuando todos los materiales se mezclen en una masa suave y se pueda tirar de película delgada, apague la panadería .

8. Aproximadamente masaje 35~40 minutos, podrá salir película .

Steps 9 to 12

9. Sacar el panero fuera de poner calentador junto fermentar (yo normalmente soy poner panero en barril de fermentación, pero ese día yo simultáneamente hice pan de aceite, así que hay que sacar la harina fermentar) .

10. Harina fermenta 2 veces mayor .

11. Saca la harina, ventilación .

12. Evaporé, despiri 15 minutos .

Steps 13 to 16

13. Igualmente dividida en 8 pequeñas harinas .

14. Tome una de las pequeñas harina, frotar homogene después con . harina stick . en óvalo, o la propia forma que prefiera, molde arbitrariamente ha .

15. Tome moderada cantidad de salsa de arándanos aplicarse a la mascar, no poner demasiado, de lo contrario un rato cuando no manejar .

16. De arriba hacia abajo enrollándose .

17. Posi en una capa de aceite de hornear, en casa hay papel de aceite si ya es más conveniente, en la horneadora directamente poner papel de aceite se ha ido .

18. Otra fermentación hasta 1,5 veces grande .

19. Pon en horno bien precalentado 190 grados, mediano, 20 minutos .

20. Ofrecer! Quitarla después de meter la superficie del pan en salsa de arándanos adornarlo un .

21. Yo ya directamente pint en la superficie del pan, no muy hermoso ha .

22.