El sésamo negro contenido en hierro y vitamina E, es la prevención de anemia . activar células cerebrales . eliminar colesterol sanguíneo; el sésamo negro contenido en grasa es principalmente de ácidos grasos insaturados, con efecto de prolongar la vida; el sésamo negro contenido en diversos aminoácidos esenciales del ser humano puede acelerar la función metabólica del ser humano; el vegetariano general debe comer más sésamo negro, mientras que los trabajadores del cerebro deben comer más sésamo negro . Incluya el sesamo negro a su dieta habitual, para que el cuerpo absorba más una nutri .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta harina 250 gr
Sésamo negro 60 gr
Agua 160 gr
mantequilla 30 g
huevo 30 gr
Leche en polvo 12 gr
Sal 3 gramos
Azúcar blanco 50 gr
Levadura 3 gr

Cómo hacerlo Sesamo negro pequeño toast

Steps 1 to 4

1. Todos los comestibles excepto aceite de mantequilla, todos pongan dentro del envase, establecer dos procedimientos de masaje después, poner en aceite de mantequilla, establecer un proceso de formación de masa, que la harina fermente bien .

2. Mientras máquina de pan trabajo poner el sésamo negro en el horno asar aroma, dejar frío reserva

3. Harina quitar, ventilación .

4. Ponga sésamo negro machado dentro de la masa .

Steps 5 to 8

5. Divido en pequeñas dosis .

6. Abrir la dosis pequeña y luego, frotar crecimiento cuadrado .

7. Poner embriones de pan rectangular en moldes

8. Colocó en lugar cálido realizar doble发 .

Steps 9 to 12

9. Pilo dos a dos veces grande pan de embriones sacado, cep sobre todo huevo líquido

10. Pilo dos a dos veces grande pan de embriones sacado, cep sobre todo huevo líquido

11. El pan tostado se saca, dejar enfriar después comerse

Consejos prácticos para cocinar

　　El pan tostado se saca, dejar enfriar después comerse