Almuerzo y raíz seca con trigo entero combinación perfecta, hermosos sanos cerebro . Baja cortar un trozo, capas cortado todo es engañar a la gente apetito de frutas aromáticas, un bocado abajo, nuez aroma claramente emergió, uvas gracias al horneado después, carne de fruta ha entrelazado en flexible de pan tejido, concentrado dulzor gradualmente infiltrarse . La tarde, acompañar una taza de café de leche caliente y tumultuosa, te relajar sentir natural simple de lento gustos ánimo . Aunque no tan pan blanco suave y suave, pero ese sabor sólido todavía hace que uno sienta el pan de origen propio ¡es real!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina de trigo entero 100 gr
Alta harina 40 gr
Raíz seca 50 gr
Nueces 50 g
Jugo de huevo moderado
Levadura 3 gr
mantequilla un poco
Azúcar 12 gramos
Sal un poco

Cómo hacerlo Pan de nuez todo trigo

Steps 1 to 4

1. Preparar todos los materiales .

2. Nocot tritur .

3. 3 gr de levadura verter en 100 ml de agua verter en azúcar mezclar uniformemente dejar dejar 15 minutos .

4. Hasta la levadura fermentar en burbujas después agitar homogéneo .

Steps 5 to 8

5. Nueces, raíz seca, un poco de sal mezclados, verter en el agua de levadura bien fermentada agitar uniformemente .

6. Vierte en toda la harina alta fuerte, agita uniformemente .

7. Harina de todo trigo dividir tres verter en .

8. Un lado echar en un lado agitar

Steps 9 to 12

9. Agitarse en florido .

10. No se usa masa, basta masaje en círculos de masa, cubrirse película conservadora colocarse 40 minutos esperar fermentación (tiempo caliente a veces 20 o 30 minutos es casi lo mismo)

11. Fermentación hasta 2 veces grande cuando frota unos cuantos extradir formadas .

12. Divide en 2 pequeñas harinas mezcl en óculos, tostadora aplicarle un poco de mantequilla, harina poner encima, volver a fermentar 20 minutos, 180 grados asar 30 minutos

Steps 13 to 16

13. Prueba con huevo, en el horno a ba fuego 200 grados más tope repasa 3-5 minutos .

14. ¡ El pan saludable y delicioso del horno!

Consejos prácticos para cocinar

　　Este cuadrado harina de trigo entero mucho, sabor a gusto es superficial duro, dentro lleno de sabor crujiente nueces y raíz seca, gusta sabor a gusto suave, puede ajustarse a sí mismo la proporción de harina de trigo entero y alta fibra ⁇