Anteriormente tiempo ir al supermercado, ver hay polvo de alto梁 vender, ya sin dudar compró un paquete, hacer horneado cómo menos se obtuvo este extremadamente nativo característico alimento; sorgo valor dietoterapia bastante alto, tiene desintoxic . an y estómigo . san脾 etc efficencia, se puede a los fideos . paci . . cake... incluso dulces en; esta hecho fork烧包, por miedo afectar fuerza apenas bajó de 20 gr, sabor a la boca que el pan ordinario más grueso, pero mejor en al cuerpo humano es beneficioso é, más comer no cabe .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alto pol 230 gr
Alto rayo polvo 20 g
Azúcar blanco 30 gr
mantequilla 21 gr
Agua 100 gr
Levadura 4 g
Huevo 50 gr
Forquilla relleno moderado
Sal 3.5 gramos
Sésamo blanco moderado
Superficie de huevo moderado

Cómo hacerlo Alto vig horneado

Steps 1 to 4

1. Ponga los medios en la máquina de pan, alta fibra de polvo 120 g, levadura 4 g, agua 100 g

2. Fermentación 2 veces más grande, pareciéndose un poco como conedorosa

3. Girar la panadería deje intermedias material expulsar el gas, detenerse después para añadir material principal

4. Materiales de harina mezclados homogéneamente después añadir mantequilla

Steps 5 to 8

5. Mezcla hasta salir fase de expansión

6. Fermentación 2,5 veces mayor

7. En el momento de esperar la fermentación cocinar tenedor: con cantidad adecuada de agua se cortar en pequeños trozos la carne de cinco flores y todos los condimentos salsa (salsa tenedor, sal marisco sal vie bombe agua cruda) cocinar hasta 8 % sec, luego con poquito de agua echar polvo crudo, que la salsa de carne cocinar hasta concentrado, secar frío reserva

8. Dividir la harina en 8 iguales partes, relajar 10 minutos

Steps 9 to 12

9. Tome una harina molida en forma de círculo, ponga sobre horno relleno

10. Recojo bien paquete barra interfaz, recibo puerto hacia abajo coloc en molde

11. Fermentación hasta 2,5 veces grande después aplicarse superficie huevo, rociar sésamo

12. Poner en horno de 180 grados, cocinar unos 15 minutos, secar enfriar ya se puede comer

Consejos prácticos para cocinar

　　Cin flores carne ir piel