Súper saludable súper simple súper delicioso pan salado

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Aceite de especias ó moderado
Aceite de oliva 50 ml
Rosementas
pimienta negra pulver
piza hierba
sal marina
ajo en una moderada
Harina ⁇ moderada
Alto pol 300 gr
Agua 180 gr
Aceite de oliva 10 g
Azúcar blanco 10 gr
Sal 1/4 pequeña cucharada
Levadura 1 pequeña cuchara

Cómo hacerlo Tipo de pan forcacha

Steps 1 to 4

1. Un comienzo ponga el condimento con aceite de oliva bo bien, ajo tajado, añadir una pequeña pizca sal marina .

2. 备用 .

3. El proceso de harina de pan de la panadería machaca el material de harina en harina lisa ya que se puede, fermentación una hora a 2 . 3 veces mayor, evacuación relajada 10 a 15 minutos .

4. Luego pan en pan fino, poner en recipiente .

Steps 5 to 8

5. Con el dedo perforar en el pastel muchos agujeros, también cortar agujeros, meter las rodajas de ajo en agujeros agujeros .

6. .

7. .

8. Coloque todas las especias aceite de oliva por encima del panecillo, como inmersión .

9. A continuación se realiza 2 veces la fermentación, se recomienda poner en el refrigerador refrigerar la fermentación, la ventaja es, la fermentación tiempo largo dar aceite de oliva más oportunidad de inmersión en grupo .

10. 2 veces fermentación final .

11. Si apres tiempo, 2 veces fermentación puede en el calor 20 minutos, se puede cocinar, básicamente él en 2 veces fermentación tiempo requerimiento no alto 20 minutos salir boca gustando firmes, fríofr una noche salir boca gustando suaves más

12. En horno, 180 grados, 35 minutos

13. Sobrehojo, llenas casas de aceite de oliva con especias de sabor!!

14. Paladar es exterior cru suave, salado aroma pan de comidas principales!!

Consejos prácticos para cocinar

　　No se usa pan expandido molido