noche pan tostado, mañana sándwich - nutrición, rápido

2023-10-29 20:47:45El pan

 

  Somos todos asistentes a trabajo, el almuerzo y la cena básicamente son comidos en afuera, sólo el desayuno, puede llevarte nuestra plena plenitud de felicidad .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta harina 200 g
Agua leche + 150 gr
Sal 1 gramo
Azúcar blanco 15 gr
Levadura 4 g
mantequilla 20 g
Queso ahumado un trozo
rebanada
Aceite de vaca una
Rojo intestino un
Huevos salados pato
halo huevos cada uno
Ahora moler pimienta negra un poco
mantequilla 20 g
Huevo uno

Cómo hacerlo noche pan tostado, mañana sándwich - nutrición, rápido

Steps 1 to 4

1. Alta fibra harina 200 g, agua + leche total 150 g, levadura 3 g, sal 1 g, azúcar 15 g .

2. mantequilla 20 g .

3. Y acabado frotar de tensión

4. Pon en cesta de queso fermentar hasta dos veces .

Steps 5 to 8

5. 200 grados coc 30 minutos .

6. (Yo olvidé el corte superior, así que al hornearse abajo se rompió .

7. )

8. El pan horneado dejar frío, la mañana siguiente corte en pedazos, preparar ingredientes .

Steps 9 to 12

9. Yo uso es queso ahumado, vaca aceite fruta, huevos de pato salados, huevo, intestino rojo .

10. etc .

11. Panes con panadera añadir mantequilla cort fritos hasta amarillo dorado

12. Huevo tostado y ajo rojo .

13. Trozo de fruto bovino

14. Ahumado queso rebanado .

15. Combinado, a aceite de vaca fruto salpicado ahora grind negro pimiento .

16.

Consejos prácticos para cocinar

  Los aderezos pueden ser ricos ⁇ Agre legumbres, ensalada sal, etc ⁇

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