Ciríaca, o hongos, éste por los nutriólogos llamado el más saludable alimento vegetal . Riquísimo nutri . olor intenso . sabor fresco y bueno . En la gente hay . 山珍 . de nombre . De hecho hablando de hongos, creo que su valor dietético todo el mundo sabe . Fortalecer la resistencia . prevenir el envejecimiento . promover el desarrollo . inhibir el tumor . Hoy a compartiros una nueva práctica, hay carne hay zanahorias hay hongos, se utiliza método de cocción al vapor, extremo mimo se conserva la nutrición de los alimentos, especialmente adecuado ancianos y niños que están creciendo y desarrollándose consumir . Muchos niños no les gusta comer zanahorias, hacer las zanahorias cortadas con relleno de carne mezclarse juntos a hacer pollo de carne, tanto nutri y bueno comer . Muchas veces, otro método de hacer verduras, dejar que los niños que no aman comer verduras la coman alegremente alegremente, tampoco es nada de difícil .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Exemp lavado desbob disco mush 1 bolsa
Carne de cerdo 200 gr
zanahoria 1o
Frambuesa 2 plantas
Salsa 1 cucharada
蛋清 1个
Aceite 1 pequeña cuchara
Amidón 1 cuchara
Gran cebolla 1 porción
Sal moderado

Cómo hacerlo Dismush brewed meat

Steps 1 to 4

1. Carne de cerdo cort en moh .

2. Zanahoria cortada, cebolla cortada .

3. Al relleno de carne añadir zanahoria . . cebolla . huevo cer . sal . salsa . aceite de olor ajustada uniformemente, en la misma dirección agitar enérgica .

4. Tomar disco mush, yo uso es sin lavar sin espuma de neto veget, comerse es muy fácil .

Steps 5 to 8

5. El paraguas tapa hacia abajo coloc bien .

6. Ponga carne rellena grupo en un solo pequeño bullo, por turnos coloque sobre disco mush .

7. Como gráfico .

8. En olla vapor, aislamiento de agua cocinar .

Steps 9 to 12

9. Aproximadamente toma decenas de minutos .

10. Pon el jugo del plato en medio del paso anterior en la olla, hornear cok un fino . , remo en los bulbos ya se puede .

11. Mapa terminado .

12. Mapa terminado .

Steps 13 to 16

13. Mapa terminado .

14. Me América Dá a comer!