Sidosis
Lo que usted necesita
Ingredientes y ingredientes
Tostís 2 trozosQuesadilla 1 piezaJamón 2 pedazLeche moderadaHuevo 1oSal poquitoPiña de pimienta moderada
Cómo hacerlo Sidosis
Steps 1 to 4
1. 吐司去边
2. En el tazón ponga un huevo . arrojar en justa cantidad sal y justa cantidad de leche, mezcle uniformemente .
3. Una rebanada de toast, poner sobre una rebanada de jamón, poner sobre queso, volver a poner sobre una rebanada de jamón, finalmente poner sobre otra rebanada de toast, ambas caras ponerse en el huevo, plenamente absorber huevo, cuidado cuatro caras también para manchar huevo .
4. En olla plana depositar en mantequilla, una rebanada de toast freír hasta amarillo después volverlo a freír hasta amarillo, salir olla .
Steps 5 to 8
5. Cortado en cuatro trozos, luego con flores de mango adorn .
6. Un paquete de desayuno nutricionalmente equilibrado ya está hecho .
7.