Sencillo fácil de hacer panes rápidos

　　El beneficio más rápido del pan de mano es que sin fermentación sin salir membrana, hornear entrada una de las primeras opciones . Últimamente . el pan tosso sea más, casi se puede decir que es muy loco para describir, una semana 7 días tengo 6 días todos haciendo panes . Hay tiempo un día dos, los niños los están dando como bocadillo, panes yo tampoco inconscientemente me enamor . No solo ama hacer también ama comer, hasta sentir que el pan de la panadería no tengo yo mismo hecho bien comido . Realmente sentirse bueno el pan es por la experiencia acumularse, la caloría del pan no pasteles pasteles . No tengas miedo de engordar, de comer relativamente más saludable . Así que lo que los niños comen también comparto tranquilidad, después de todo la salud más que todo . Hoy compartir un pedazo de pan rápido de mano .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta harina 100 gr
Leche yogur puro 80 gr
Sésamo negro 12 gr
Aceite de oliva 12 gr
de salba 1.25 ml
泡打粉 1 pequeña cuchara

Cómo hacerlo Sencillo fácil de hacer panes rápidos

Steps 1 to 4

1. Materiales: alta polvo 100 gr de yogur crudo 80 gr de aceite de oliva 12 gr de sésamo negro 12 gr de salba 1.25ML espumado polvo 1 pequeña cocción: horno mediano encima fuego abajo 200 grados 15 aproximadamente .

2. . Tom un gran tazón ver dentro harina espuma hacer polvo y sésamo negro .

3. . verter en aceite de oliva agitar homogéneo .

4. . verter en yogur nuevamente agitar uniformemente .

Steps 5 to 8

5. . Con mano frotar círculo coloc sobre toalla cortar con tijera cruzada .

6. . horno precalentar horno mediano encima ba fuego 200 grados 15 aproximadamente horne hasta superficie dorado ya se .

7.

Consejos prácticos para cocinar

　　Todavía ladrando: este sencillo panito pequeño no se utiliza fermentación completamente es con espuma de polvo inflarse por lo espuma de polvo no puede omitir oh ⁇ ⁇ Cuando acaba de hornearse mejor comer exterior酥里嫩的, si es enfriamiento después la piel exterior absorbió la humedad entonces ya酥脆 no será interior también ligeramente酥硬口味就差点了 ⁇ Me gusta el aceite de oliva ello más saludable si no gusta puede cambiarse por el propio aceite preferido en lugar ⁇