Las chicas amantes comer panes y bocados, además de tener preocupación el contenido de azúcar y mantequilla demasiado alto en calorías, Xiaomi recomienda este tipo de pan de soja roja bajo grasa, casero de soja roja relleno con pan suave y suave, (*@ο@*) Wow

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta fibra harina 140 gr
Leche en polvo 10 gr
Hacer casero relleno rojo unos 60 gr
Agua 75 gr
Finos azúcares 20 gr
huevo entero 15 gr
mantequilla 12 gr
De levadura seca 5 ml
Sal 2 mililitros

Cómo hacerlo Bajo grasa pan de soja roja

Steps 1 to 4

1. Se pone levadura seca en la mitad de ingredientes agua mezcla, luego se mezcla material en polvo seco y levadura agua, otra mitad agua, huevos dispersados hasta formar una harina .

2. Mezclar hasta harina suave con elasticidad, añadir mantequilla suavizada moler lentamente .

3. Hacer la harina cuidadosamente agitar para aparecer una película delgada se puede .

4. Ponga la buena masa machada en tina, superficie cubra película conservadora o paño húmedo, coloque a temperatura ambiente para la primera fermentación .

Steps 5 to 8

5. temperatura ambiente de alrededor 28°C, general fermentación una hora .

6. La harina fermenta a 2 veces grande la original, con mano sumerg encima polvo clavar en la harina un agujero no colapso no regresar se haga!

7. La harina fermentada que exprime aire, se divide en 6 pequeñas porciones de harina formadas en círculos, se pone a fermentar a temperatura ambiente unos 15 minutos .

8. Toma una fermentación bien después la harina aplastada, envase soja roja rellena .

9. Se pone el recolector de harina empaquetado hacia abajo en placa de hornear, para la fermentación .

10. (Puede ponerse en horno, sin encender, en el soporte ver un poco de agua caliente, cerrar la puerta de horno para fermentación)

11. La masa fermenta hasta 2 veces grande, con pelo cepillo sumerge sobrante de huevo sobre la superficie de la masa .

12. Coloque la placa de hornear en el nivel medio del horno de 185 °C precalentado, horne aproximadamente 15 minutos, superficie dorado ya se puede .

13. Al hornear bien después vistiendo guante de aislamiento sacarlo, poner en refrigeración estante enfriar, millo no aguantar aprovechando calor furtivamente comer uno, suave hasta . .

14.

Consejos prácticos para cocinar

　　Hacer pan suave requiera ya repetidas fermentaciones de paciencia, no preocuparse prisa, ver los resultados ya se siente vale!