En el rápido ritmo de la vida, suelen muchas personas descuidar el desayuno . De hecho un desayuno saludable nutriente también puede ser muy rápido . Por ejemplo toast pan, al día siguiente freír un huevo,夹片 jamón y legumbres, más que venir un vaso de soja, no solo nutrientes seguirse también comer de saciados, llenos de energía dar la bienvenida al buen día!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta harina 200 g
Harina baja fibra 80 gr
Leche 170 gr
Huevos 15 gr
Levadura 5 gr
Azúcar blanco 40 gr
mantequilla 28 gr
Hueso de huevo moderado

Cómo hacerlo Leche turso pan de vaca

Steps 1 to 4

1. Se machacan todos los materiales excepto mantequilla hasta suave, luego se añade mantequilla hasta salir una capa de película delgada, no fácil de romper

2. Poner en recipiente fermentación, alrededor de 28 grados fermentación una hora, fermentación hasta 2 veces mayor se puede

3. La masa fermentada bien, dividida en tres iguales de masa, cubrirse película conservadora, despertar 10 minutos

4. . Largo, revolver .

Steps 5 to 8

5. Despertar más 10 minutos

6. Otra cuña largada enroll, repetidas dos veces, la harina para mejor colocarla en la caja de tozo

7. Poner a la caja de tosti mejor la harina sea dos extremos encima de la caja de tosti, así fermentación tiempo para poder llenar, tosti salir ya está bien ver .

8. Se coloca dentro del horno un plato de agua caliente con aire caliente, se cierra la puerta del horno, se realiza la fermentación final, aproximadamente 40 minutos a 1 hora

Steps 9 to 12

9. Vuelve homogéneamente cep sobre huevo

10. Horno 180 grados precalent, arriba abajo fuego, más bajo nivel, 30 minutos ya se puede .

11. Sal forno

12. Sal forno

13. Sección gráfica

14. recortea ya

15. Macadamia con desayuno es estupendo

Consejos prácticos para cocinar

　　¡Así masaje cuidadosamente masaje hasta salir membrana, y al hacer dar tiempo a masaje despertar, ya seguro que tendrá éxito! muy suave y bueno comer