La gente dice marzo no adelgazar abril fú tristeza, para no tristeza, al control del azúcar y aceite en los alimentos es de veras gran cosa, patata sésamo pan bueno está con él bajo azúcar sin aceite, junto con patata con sésamo, también resist hambre aún saludable, patata hacer masaje convertirse quiza cien capas sabor suave, superficie castada salsa con espumoso huevo hacer adorno, sabor realmente excelente en

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Patatas cocidas 100 g
Alta harina de 260 gr
Sesamo en polvo 40 gr
酵母 1tsp
Azúcar 15 gramos
Sal 1/2tsp
Huevos 1o (aproximadamente 45 g)
Agua 90 gr
Castada sal - huevo 1
Castada sal- fino azúcar 25 gr
Castada sal-leche 75 gr
Castada sal - baja harina 8 g

Cómo hacerlo Bajo azúcar sin aceite- patata sésamo pan de

Steps 1 to 4

1. Pon los trozos de patata cocidos en masa de patata

2. Se mezcla barro de patata con otros materiales hasta que se puede sacar una película muy delgada

3. A la harina rodar redondo fermentar hasta dos veces grande

4. Saca la harina dividida en 12 iguales porciones rod circular colocada a la placa de tostar cuadrada (yo uso placa de tostar tamaño:28x23cm)

Steps 5 to 8

5. Cubrir húmeda segunda vez fermenta hasta dos veces mayor

6. En la superficie de la harina apretar castada sal

7. Horno de precalentamiento a 170 grados horne aproximadamente 20 minutos

8. A continuación es el procedimiento de la castada:

9. Huevo con azúcar fino mezcl uniformemente

10. La leche y la siega de harina baja fibra mezcl uniformemente

11. Se mezclan los dos pastos de arriba paso juntos agitar homogéneamente después poner en olla con fuego pequeño calentar, durante el calentamiento agitar sin parar hasta pasta muy viscosa después separar fuego

12. Agregar mantequilla agitar homogéneamente tras añadir ron vino agitar homogéneamente .

13. Pon en refrigerador refrigeración después envasar bolsa de . flores de repuesto .

14.