Dicho pan sin aceite sin azúcar, se usa el yogur y la harina, se añade harina baja fibra, hecha el sabor de acabado también es suave y con aromas de patata morada, especialmente adecuado personas de pérdida de peso y ancianos

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta harina 200 g
Harina baja fibra 50 gr
Yogur de 150 gr
Sal 1 gramo
Levadura 3 gr
Huevo moderado
Patata morada relleno moderado

Cómo hacerlo Sin aceite y sin azúcar purpura pan de flor de papa

Steps 1 to 4

1. Pon todo el material todo en la máquina cocinera

2. Mezclar hasta sacar membrana, extraer harina para fermentación

3. Enviar bien la harina ventilación después dividir en 6 porciones, despertar 15 minutos

4. La masa compacta en círculos, se pone en patatas moradas, envolverse

Steps 5 to 8

5. Boca abajo, . en el círculo

6. Con cuchillo en la superficie trazar diagonal, en la base no trazar

7. Volviéndolo rodado

8. Círculos en círculos, dos cabezas apretadas, nuevamente fermentación

Steps 9 to 12

9. Envía bueno pan embr embrado cepillo sobre huevo

10. Horno de precalentamiento, 180 grados 12 minutos aproximadamente

Consejos prácticos para cocinar

　　Hornear 5 minutos hasta color cubrirse papel de estaño