Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta fibra harina 150 gr
Embrado de trigo 25 gr
Harina de trigo entero 25 gr
Azúcar rojo 30 gr
Levadura 3 gr
Sal 2 gramos
Banana puré + yogur + agua total 140 gr líquidos total 140 gr

Cómo hacerlo Harina de germen rojo pan de azúcar

Steps 1 to 4

1. Hacer todos los materiales excepto raíz seca, y hecha harina, masa luz ya se puede .

2. Dejar despierto 40 minutos después, extraer ligeramente estirado, volver como doblar mantas doblar cuatro después ordenar en formas circulares .

3. (Si no doble se puede orden directamente en círculo abierto sí que, no hace falta demasiado exigirse .

4. ) cosecho hacia arriba poner a la cesta de sembrar harina .

Steps 5 to 8

5. Superficie esparcida pol .

6. Cubra la película preserv fres continúa despert alrededor de 1 hora hasta dos veces mayor .

7. Secu a la parrilla .

8. Superficie con gancho trazar cruzado .

9. 200 grados precalent 180 grados horne 25-30 minutos ya puede .

10. A la mañana siguiente refrescar tajada hacer sándwich es muy bueno, o tocarse el jamón o destilar leche comer .

11.

Consejos prácticos para cocinar

　　Explicación: esto no es verdadero óbak, porque óbak se necesita con vapor, y plancha de piedra, yo no, ni quiero molestias; tampoco se usa para al horno poner horno, regar agua método producir vapor de agua ⁇ Sólo con el método general, quizá no alcance la cruda superficie de verdadero obugu, pero sí comer, sabor todavía bueno, cuando desayuno principal alimento, acompañ ensalada ó huevo hacer en sándwich no está bien ⁇