Un paquete de alta fibra de harina en la mano, se puede hacer muchas facetas elegantes . Este tipo en la base de pan se añade fruta y tipo pepino ácido, jerarquía más diversificada

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina alta fibra 200 g
harina de trigo entero 50 g
agua 160 g
azúcar fino 15 g
sal 2 g
levadura 3 g
mantequilla 8 g
sésamo negro 10 g ⁇
Camarones ácidos 15 g
salada salada 10 g
fresas 6 s
polvo de azúcar poco
tomates pequeños 3 s
aceite de oliva poco
especias y sal un poco moderadamente

Cómo hacerlo Todo trigo negro sésamo sua Europa

Steps 1 to 4

1. Levadura y agua mezcla uniform

2. Polvo y sal, azúcar mix

3. Posterior adición de mantequilla frota en aglomer

4. Cubre . la fermenta dos veces y media grande, dedo manchar presion, no regresar no colaps se logró

Steps 5 to 8

5. Rubbir escape batido hasta suave, despertar el 20 minutos, . en forma cuadrada

6. Plegar . presión volver . moldar en cuadrado, ambos lados hacia adentro

7. Apriete inverso

8. Horno poner tina de agua caliente fermentación dos veces mayor, spray de agua pinturas dividir dos cuchillas

Steps 9 to 12

9. Pon en 190 arriba abajo fuego precalentado horno hornear 10 minutos, volver a ajust 160~8 minutos

10. Pon frío rebanadas, pepino ácido y ensalada mezcl uniform poner encima, fresa lavada poner encima esparcir polvo de azúcar, tomate sobre medio cortar fritar con aceite añadir especias,

11. Haga una taza de té y cómelo