Paqu salud europeo

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Mediana harina 210 gr
Harina de trigo entero 90 gr
Sal 5 gramos
Levadura (bajo azúcar) 1/4 cucharada
Agua 220 gr
Nueces 50 g

Cómo hacerlo Paqu salud europeo

Steps 1 to 4

1. Mezclar levadura y agua agitar, añadir harina harina entera (agitar), sal añadir harina, agitar .

2. Cubre película conservadora colocarse media hora .

3. Después de media hora añadir las nueces, paquete uniformemente

4. Cubra tela o película conservadora, coloque temperatura ambiente alrededor de 28 grados .

Steps 5 to 8

5. Después de media hora saque tirado desplegar (como plegar manto), repita tres veces

6. Se saca y se pone en cesta de vino, continúa fermentar hasta dos veces más o menos

7. Vierte, abre horno precalent, pon en horno 250 grados 10 minutos gira 200 grados 25 minutos...

8. Sal forno

9. Spray de fragancia bueno a comer, sin aditivos, saludable!