Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta fibra harina 230 g
Harina de trigo entero 20 gr
todo 1 huevo
Agua 130 ml
Levadura 3 gr
mantequilla 10 g
Azúcar blanco 20 gr
Sal un poco

Cómo hacerlo Limpia salud toast de todo maíz

Steps 1 to 4

1. Todos los materiales excepto mantequilla, machados en fase de expansión .

2. Agregar aceite de mantequilla y luego moler, la toast de todo trigo no necesita sino moler hasta etapa completa, casi casi ya se puede .

3. La fermentación dos veces mayor, en medio visco harina cav agujero no regresarse en mejor .

4. Estiliz . , promedio divid tres porciones .

Steps 5 to 8

5. Cada porción 150 gr .

6. Intermedio fermentación 15 minutos .

7. Ponga bien enroll en caja de toast, bicer, a ocho cent lleno .

8. Horne, 170 grados, 35 minutos .

9. Esto plano .

10. Esto montañoso, encima rociado sésamo .

11. Con un poco de mantequilla fre un, hacer sándwich muy delicioso comer!

12. ¡Este es el toast que más se come en casa ya!