Con el que yo quede de 300 g de alta fibra de polvo hecho este tanto sencillo como delgado pan, esta semana comí demasiadas carnes rojas quemadas y sándwiches, necesita comer unas bananas para perder pérdida de grasa . ..

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alto fibra polvo 300 gr
Banana 2 raí
Leche 100 gr
Huevos 2o
Sal 1 cucharada
Azúcar blanco 40 gr
Levadura 4 g

Cómo hacerlo Reducción de grasa pan de banana

Steps 1 to 4

1. . Preparado material .

2. Los materiales se vierten en la panadería agitar en aglomer se puede .

3. Pon en refrigerador refrigerar fermentar una noche .

4. La harina envi al 2 veces grande, banana listo .

Steps 5 to 8

5. Dividir en 2 harinas, tomar una . a, esparcir pulverizado banana grano .

6. Rollando horizontalmente, cortar en 4 bananas grupo, otra masa mismo paso .

7. 8 moldes en aplicarse una capa de aceite, ponerse en banana dough, volver fermentar .

8. Envía a 2 veces grande, 190° horne 30 minutos, sobre color tras cubrirse papel papel .

Steps 9 to 12

9. Terminado .

10.