Red beans, sexo plan偏凉, sabor甘, contiene proteínas . grasa . azúcaros . vitamina B grupo . potasio . hierro . fós etc . Los frijoles pueden promover la activación de los vasos sanguíneos cardíacos, leure; hay miedo frío . baja presión sanguínea . fácil cansancio entre otros fenómenos, suelen comer frijoles puede mejorar estos malestares fenómenos . Además, la soja roja también saludable estómago zin . deshumidificante efecto, es buen medicinal y alimentos salud . Los frijoles rojos más son buena amiga de la salud femenina, rico en hierro contenido pueden hacer a la gente a color rojizo . Más ingerir frijoles, también suplemento sanguíneo promover circulación sanguínea . fortalecimiento fuerza física . aumento de la resistencia efecto . La mujer en período de lactancia come mucho frijoles, puede promover la secreción de leche . Redbeans tiene limpio corazón nutrir dios . en sano páncreas benéfico efecto renal, sumarse lotozo . en balsamo más tiene firme lean益 aire detención sangre . fuerte músculo hueso y otras funciones, puede curar pulmón . seco tos, mejorar vitalidad intestinal, potenciar la fuerza física . La nutrición también parte importante del cuidado cutáneo, exterioriza añadida internación, para confeccionar una mujer de espíritu acuático . Xiao red bean también puede nutrir rostro, no pense la belleza solo con artículos de lujo relacionados, ahorrar dinero y eficientes métodos de belleza por todas partes hay, debe encontrarse cuidadosamente . Red bean en . 本草纲目 . de nombre oficial llamado赤小豆, red bean en la medicina tradicional, principalmente se aplica para caminar agua-va hidema . . 利气-va pie气 . 健脾,古籍 en con red bean y peces karps rot cocido comestible, para mejorar embarazadas embarazo tardío producido hidema pie气, es decir tiene mucha ayuda .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta harina 200 g
Leche en polvo 20 gr
mantequilla 35 gr
Azúcar blanco 40 gr
Huevo 1o
Levadura 2
5 g
Soja de 200 gr
Sal 2 gramos

Cómo hacerlo Toasada panecillo

Steps 1 to 4

1. Se excluye el mantequilla con los individuales materiales mezclando en masa, masajear película gruesa, añadir mantequilla continuar masaje, masajear película delgada, poner caliente donde fermentar;

2. Sacar a la harina fermentada buena, extracción de aire;

3. Dividir en masa de igual tamaño, frotar redonda tapa conservar fresc película estabilizar 15 minutos;

4. Se saca la harina asentada, quema abierta de nuevo enrollar quema abierta, repetir 5 - 6 veces, que el aire se lleve lo más limpio;

Steps 5 to 8

5. Luego . placas en forma de cuadrado;

6. En un extremo de la lámina aplique soja arena, cuidado a dejar de lugar roll cuando fácil comprimir;

7. Desde apilar soja arena un extremo hacia otro extremo enrollándola, apretando boca;

8. Con tejo de madera abrir, con cuchillo en la pared trazar 5 cuchillos;

Steps 9 to 12

9. Con la mano presionando un extremo, otro extremo girando, nuevamente se superponen las dos puntas del panel;

10. Haga bien la forma del pan, coloque en el calor para segunda fermentación;

11. Sacar el pan fermentado, con cepillo en la superficie cepillar ligeramente sobre una capa todo líquido huevo; horno 180 grados precalentar 10 minutos, hornear 15 minutos ya se puede .

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