Sin aceite italiana galleta

　　Empecé yo aprender a hornear, desde muffins y galletas a hacer. Estas relativamente fáciles éxito, puede darse a sí mismo confianza. Pero haciéndolo ya se empieza a tener un poco de preocupación. Usted ve las recetas de estas cosas, todas son altas grasas altas azúcar, aunque yo ocasionalmente añado un poco de grano grueso dentro, y reducido la proporción de azúcar y aceite, pero calorías todavía es sorprendentemente alta. Y saboridad también mucho peor. Pero este tipo de sin aceite italiano galletas se diferencia, que es muy a menudo hacer muy incansable. porque no necesita una gota de aceite, ni muy poco azúcar, pero sigue aromática con un poco de chocolate negro encima, añade más sabor. muy saludable, delicioso. por lo que no hay que preocuparse de cabello gordo, muy apto para la tarde cuidado del corazón. ¡durante los Juegos Olímpicos como té de recreo en casa no hace mal!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Bajo fibra polvo 160 gr
Huevos 50 gramos
Raíz seca 20 gr
Hoja de almendra 20 gr
Azúcar blanco 50 gr
Sal 2 gramos
Fumpate por 4 gr
Polvo de vainilla 1 g
Chocolate negro (también sin) un poco

Cómo hacerlo Sin aceite italiana galleta

1. Las hojas de almendra primero con el horno microondas alto fuego 5-8 minutos se maduran;

2. Añade azúcar en el jugo de huevo dispersado, agita hasta derretir;

3. Se mezclan todos los otros materiales uniformemente, por lotes a entrar en huevo;

4. Mezclar ligeramente y convertirse en unos 1 cm gruesos de harina, poner en placa de hornear;

5. En calentamiento previo horno, capa media, 160 grados, horne aproximadamente 30 minutos, hasta superficie tener ligera coloración amarilla;

6. Hornear bien despues rebanada harina sacar, enfriar ligeramente después, cortar en láminas de galleta de 1 cm de espesor;

7. Colocar los trozos de galleta hacia arriba en orden en la bandeja de hornear, con 150 grados, continuar hornear unos 6-8 minutos, hasta hornear seca la humedad en galletas;

8. Pon el chocolate negro con horno microondas descongelar tapa 20-30 segundos disolver, insertar bolsa de flores, apretar en galletas enfriarse después ya está.