Galletas baja grasa

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina baja fibra 170 gr
Harina de trigo entero 60 gr
Azúcar blanco 70 gr
Aceite de oliva 40 gr
Mosto de espina 40 gr
Huevo uno
Sal 1 gramo

Cómo hacerlo Galletas baja grasa

Steps 1 to 4

1. La espina 50 g cortada después añadir agua poner en la mezcladora suavizar; batido espina jugo filtrar; poner el espina pasta dejado tras filtrar en el cuenco reserva (dar a filtrar espina pasta en la red, no el jugo de espina filtrado)

2. En el recipiente poner en un huevo, añadir un gramo sal; añadir 70 gramos de azúcar blanco, agitar uniformemente;

3. Ponga el repollo hecho en 40 gr de agitación homogénea;

4. Agregue 40 gr de aceite de oliva, mezcle uniformemente;

Steps 5 to 8

5. Añadir 170 gr de harina baja fibra y 60 gr de harina de trigo entero, con el modo fritura mezclar uniformemente;

6. Pinche hasta una pequeña masa de 30 gr aproximadamente, frotar redondo después cin plano; encima ponga unas cuantas frijoles de . berber o otras raíz seca; fuego pequeño añadir dos lados fritos cada 15 minutos, con dos platos fondo olla se puede acelerar la velocidad;