Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina baja fibra 120 gr
Pies polvo 10 gr
切达起士片1片
Agua fría 20 gr
Sin sal crema 50 g
Prote ⁇ 1
Sesame negro moderado

Cómo hacerlo Sesamo negro quís

Steps 1 to 4

1. Baja harina de fibra pasada siega, añadir quís polina sin crema sal

2. Con mano frotar en homogéneas formas sueltas

3. Agregar rasgar en pequeños trozos cortada de bisbisilla, frotar masaje uniformemente

4. Agre agua fría

Steps 5 to 8

5. Con la mano agarr en una hostia homogénea

6. La harina se coloca sobre película de conservar fresc, con . mas stick . en rectángulos de 15 cm de ancho . 24 cm de largo, refrigerar 2 de pequeñas

7. Hacer panel con cuchillo cortar crecimiento 15cm . ancho 1,5cm de larga barra

8. A brindar fideos dos caras sobre proteínas homogéneas

Steps 9 to 12

9. Pegar sobre sésamo negro

10. Se torcen ambos extremos de fideos, horno precalenta, sube y baja fuego 160 grados, horne 25 minutos ya se puede

Consejos prácticos para cocinar

　　También se puede poner la harina en la cámara de congelación, refrigerar unos 30 minutos para solidificar, pero no convertirse duro, de lo contrario no es fácil cortar pegado a sésamo negro la harina, con mano ligera presión, para que sésamo no sea fácil desprenderse ⁇