Un tipo de operación sencilla, apariencia desagradable de baja carta pequeña punto, sin aceite sin azúcar sin polvo, completamente con ayuda de banana y uvacan dulce, exterior cru interior sua . Bananas y avena ricas en dietas fibras, resist hambre y saciedad, boca hambre y miedo a grasa grasa cuando venga unos trozos, más beber un vaso de agua, bueno, usted seguro que saciado, huh huh~~

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Banana ir pick 100 gr
Sin azúcar es pan de avena cocido 50 gr
Leche 100 mililitros
Sal 1/4 cucharada
Raíz seca 30 gr

Cómo hacerlo Banana avena pequeña tarta

Steps 1 to 4

1. Perfum banana, sin azúcar es decir pan de avena cocido, uva seca lavar destilada secante de agua

2. La leche se vierte en microondas en recipiente de microondas unos 50 segundos, se saca poner en avena mezclilla absor .

3. Banana ir piel aplastar

4. Pon dentro uvas, avena leche pasta, añade 1/4 cucharada de sal

Steps 5 to 8

5. Adecuada absorción

6. Se pavimentan bandejas asadas de aceite, con la cuchara cuchara una se coloca sobre la bandeja asada, y así sucesivamente

7. Todo lo arriba placa, horno 180 grados 30 minutos .

8. El tiempo según su propio horno a decidir, no糊 en ha

9. Terminado .

10.

Consejos prácticos para cocinar

　　Según propio horno temperamento a fijar el tiempo, básicamente 180 grados, 25-30 minutos aproximadamente ⁇ Se puede añadir sésamo, maní, melocotón etc, va más aroma ⁇ Banana a la madura para que sea dulce ⁇