España soda galleta después de té

　　Dieta saludable, receta dietista ligera .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Soda galleta moderada
Butinho de pepino moderado
Granos de maíz moderado
La mantequilla de zanahoria moderada
Yogur de leche (o queso
o huevo salte) moderado
Casuco moderado
Carne de pino (o atún
o pescado carne de pino) moderado

Cómo hacerlo España soda galleta después de té

Steps 1 to 4

1. Pepinot, granos de maíz, mantequilla de zanahoria con yogur (o queso, o salsa de huevo) mezcle bien .

2. Soda galleta encima poner algo de carne松 (o atún) .

3. Pon un paso mezcla la salsa sol sodada galleta carne松 encima .

4. A cada galleta ponga un pedazo de cáscara .

5. (puede voluntariamente poner un pedazo de nuez que gusta comer)

6. Puede encenderla . ! Dietismo saludable después de té!