Salud pérdida de peso alimentos . galletas de avena

　　Como un partido estudiante de primer año... naturalmente relativamente perezoso, así que ver en internet el espectro de galletas de avena, naturalmente también se ha simplificado, sin embargo delicioso todavía lo mismo oh!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

De avena rápida 10 porciones
Azúcar blanco 1 p
Leche polvo 1 plato
Comestible 1 porción
Huevos 1 ejemplar (más pequeño)

Cómo hacerlo Salud pérdida de peso alimentos . galletas de avena

Steps 1 to 4

1. Los huevos se dispersan, primero se mezcla azúcar, leche polvo, avena

2. Añadir el huevo mezcla buena parte, volver añadir aceite, hasta agitar en grupo, en medio puede sentir que el huevo menos, pero no dejen añadir otra cosa, hacer vigor agitar, finalmente seguro convertirse en grupo, como figura

3. Un estado en bandeja de hornear presenta esfera redonda, 180 grados precalent 10 minutos, 170 grados hornear 10 minutos aproximadamente, compro hasta superficie golpear con tenedor aplique tiene dureza

4. Termin! no tema gordo puede contamin refin leche, no está bien ^_^

Consejos prácticos para cocinar

　　1. sin leche polvo se puede poner leche, y cualquier producto lácteo, pero más con poco avena, puede rare un poco 2. aquí una porción merece es con una cuchara de cuchara la porción, tamaño no importa, después de todo el día cuantos gramos también es muy molesto