todos dicen la antigua mujer tiene tres du: en casa de padre, de casada de marido, marido muerto de hijo . Ahora sí se convirtió en nunca cocinar, nunca obedecer, nunca hacer las tareas domésticas . El antiguo de cuatro de también cambió, ahora es no golpear, insultar no, molestar no, decir no . haha, por favor lxs princesas enfer pequeñas compañeras sobre número en el asiento . La tía el domingo tiene examen, así que esta noche va a concentrarse en repasar, entonces no escriba largo pollo sopa, directamente ponga fin tutoriales flash humano . Hace dos días hay compañero pequeño pregunta si tengo sin mantequilla y huevo galletas bajas en grasa, . , esto ya viene . Esta sesamo pequeña tortita es usada aceite de oliva hecha, de . n es muy fina, por lo tostada una vez es fresca . El sabor aspecto también con mantequilla hecho diferente, que que las galletas de mantequilla aroma intenso, más como es una porción veget de la comunidad de galletas . Quiero comer galletas pero temo mantequilla alta caloría puede que pruebe . Peso: aproximadamente 14 piezas

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Bajo fibra de polvo 40 gr
Alta fibra polvo 20 gr
Aceite de oliva 15 gr
Azúcar fino 6 gr
Sal 1 gramo
Leche 20 gr
Sésamo blanco 4 g
Sésamo negro 4 gr

Cómo hacerlo Baja azúcar baja aceite sésamo hoja fina galleta

Steps 1 to 4

1. Primero se baja polvo de fibra y polvo de alta juntos pasillas, quitar los cúmulos .

2. Después se vierte en azúcar . sal y negro blanco sésamo, mezcla uniformemente .

3. Vuelve a aceite de oliva, con bisturí auxiliar mezcla absorb .

4. Mezclar en el gráfico este aspecto .

Steps 5 to 8

5. Luego se vierte en 20 gr de leche .

6. Luego con mano presionada mezcla en una harina .

7. La masa correcta debería ser el estado capaz de agrupamiento y no pegajoso .

8. Después se coloca la harina en la bolsa de conservar fresco .

9. . en una hoja grande y fina rectangular, de espesor entre aproximadamente 0.2-0.3 centímetros .

10. Se puede doblar fresco bolsa abriéndose hacia abajo un poco, así que que salir más ordenado .

11. Luego con tijeras cortar fuera la película conservadora, luego con cortador de hoja cortar las galletas en cuadrados .

12. Aproximadamente es de 3x3cm aproximadamente tamaño .

13. El resto de material de borde angular puede continuar estando plano y cort .

14. son cortadas después, suavemente poner en la platillo de horno pavimentado de papel aceite o no adhesivo goma de sili .

15. Luego con tenedor perfor ojo en la superficie, esto puede prevenir pas va hornear mientras se tambore .

16. Horno de precalent 160 grados, luego mediana arriba abajo fuego hornear 15-17 minutos aproximadamente .

17. La superficie colorá ya, no as pegado .

18. Hasta que no caliente el sello conservar podrá.

19. La porción veget en galletas

Consejos prácticos para cocinar

　　 ⁇ dos sentencias 1 ⁇ si toda con baja fibra de polvo galletas se romperán fácilmente ⁇ 2 ⁇ si no quiere con leche que con agua o soja para sustituir 3 ⁇ porque no jugo de huevo y es con aceite de oliva hecho, por lo gustoso en principalmente cru, al menos es grasa baja tipo galleta vegetariana ya ⁇ 4 ⁇ con clasificación otros tutoriales de cocción por favor suscríbase mi número público: ciudad occidental una tía (xizhenyishen), no sólo tiene el mayor número de tutoriales gastronómicos, sino también buenas vistas recuerdos mentales y tutoriales de arte artesanal ⁇ 4 ⁇ recomienda ⁇ de delgado algo, así sabor a crisp, pero cuidado no as pastao ⁇