Snacks saludables - uva galletas de avena
Las galletas son uno de nuestros habitualmente pequeños bocadillos favoritos comer . Especialmente . mi casita bebés, vió galletas realmente no muerte!! En el mercado vendida la galleta, casi sin ninguna excepción tienen aditivos, entre ellos res ghee, exceso de bubando polvo son para el cuerpo claramente perjudiciales . En la cocción, la galleta es la más económica, bebé quiere comer, en cualquier momento se puede hacer . Abajo, ya ven compartir una cuadrica, juntos hagámoslo!
Lo que usted necesita
Ingredientes y ingredientes
Avena 70 gramosHarina baja fibra 50 grmantequilla 70 grAzúcar 35 gramosAgua caliente 9 grBubblando polvo una cuarta cucharamiel de miel 10 gIntegral raíz seca 15 gr
Cómo hacerlo Snacks saludables - uva galletas de avena
Steps 1 to 4
1. Los materiales están listos .
2. Yo uso es fil de trigo .
3. Se vierte hoja de avena, baja fibra de harina (sin pasar siega), azúcar, raíz seca en un recipiente, agitando uniformemente
4. El mantequilla directamente se pone en horno microondas, calentado hasta derretir
Steps 5 to 8
5. Con agua tibia se frotar moler polvo, volver a verter en el mantequilla fundido, agitar uniformemente
6. Se vierte el aceite de mantequilla en la mezcla de paso 1 y se agita uniformemente
7. Toma un pedazo de pegamento, masajea en una bola redonda, luego miede plano .
8. Estos materiales yo hice un total de 12 piezas de galleta, lo más posible de tamaño homogéneo, de lo contrario el calor ha de ser desigual
Steps 9 to 12
9. Colocar en calentador de 160°C, media capa del horno, arriba abajo fuego, unos 15 minutos, galletas toman color marrón y ya pueden salir horno
10. De media hora -1 hora, se puede comer ya, la avena crujiente, muy sabrosa
Consejos prácticos para cocinar
1, este tipo de galleta yo siento un poco parcial dulce, si a los niños comer, se puede sin poner miel ⁇ 2, si no gusta la uva seca, también poner cocotero polvo etcétera, hacer otro ornato ⁇
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