Yo te diré, la avena es dejando el mes pasado en la oficina sin comer terminando llevar a casa? Hey hey, entonces usa ya eso para hacer algo que sirva de comida pequeña torta!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Bananas 2o
Flocos de avena moderado
Agua 150 ml lit
Sesame negro moderado

Cómo hacerlo Banana avena pequeña torta suave

Steps 1 to 4

1. Materia prima .

2. Sin cocer cereal .

3. Bananas son pequeñas, así que usó dos .

4. El agua es 150ml, así la avena no llamó, mezclar juntos es muy pegajoso muy se queda bien .

Steps 5 to 8

5. Banana poner en pequeño tazón aplastar .

6. 150 ml de agua caña cereales, añade a muy viscido .

7. Microondas cocémos, para que esto más seque .

8. Pasta de banana y manteca de avena mezcladas, agitan uniform .

9. Con cuchara pequeña ponga la mezcla sobre bandeja de horneado de papel de estaño, haga en pequeñas tortitas redondas, esparza sesame negro .

10. Horno de precalentamiento 180 grados, arriba abajo calentamiento, capa media, horne aproximadamente 30 minutos .

11. Según su propio horno sí ajusta, pequeño pastel suave dentro es suave, por fuera es crujiente .

12.