Fidel honrar padre de . El aceite animal ya no es adecuado para la gente adelgazar . Atención lavado cebado limpio siempre filtra seco .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Aranzales moderado (preferencia personal)
Bajo polvo A100 gr
Aceite de cebolla 15 gr
Levadura 2 gr
Agua caliente 40 ml litros
Sal 2 gramos
Bajo polvo B 50 gr
Aceite de cerdo 25 gr

Cómo hacerlo Esponja súper galleta

Steps 1 to 4

1. Los ceboll lavados limpios, siempre filtra sec .

2. Cortar en pequeños fragmentos de 3 mm de largo aproximadamente

3. Primero haga la levadura con agua tibia 40ml, no temperatura alta .

4. De lo contrario la levadura se será quemada muerte sin efecto, luego y baja polvo A + aceite de cebolla (aceite vegetal + cebolla blanca cocinado, yo antes cocinado .

Steps 5 to 8

5. Si no se con aceite vegetal) + sal y hechos de pasta

6. Gan cebolla y en suave harina

7. Fermentación hasta dos veces mayor

8. Bajo polvo B+ aceite de cer + cebolla y hecho aceite gus

Steps 9 to 12

9. Conten bolsa fresca refrigerar refrigerar 1 hora

10. Harina descarga, saca aceite y mante

11. Aceite de mante poner harina en medio

12. Sopa envol método redondo envol bien

Steps 13 to 16

13. Paquete hacia abajo, bím harina

14. Apilarse izquierda arriba, apilar lapa método, luego . fino

15. Inmediatamente a continuación plegada arriba abajo, . fino, en orden izquierda . arriba abajo atrás repetición 3-4 veces

16. Tomar piel facial . en 2-3mm homogéneo delgado, cortar en su propio gusto aspecto .

17. A bajo fuego 160 grados 12min Abierto .

18. Refrescarse ya está muy tostoso