No se trata de merienda de pérdida de peso, mas es saboroso agridulce, realmente bueno comerlo a que uno quiera llorar ( . )

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Crema ligera 250 ml
Leche fresca descamada 100 ml + 8 g
Desgrasa de leche yogur 200 ml
Huevos 2o
Azúcar blanco 35 gr
Harina baja fibra 50 gr
Aceite de semilla de té (aceite vegetal) 12 g
Jamón de pesc 10 gr
limón fresco 1 trozo

Cómo hacerlo Yogur mous pastel (con crema versión)

Steps 1 to 4

1. ¡Empecemos desde el fondo del pastel!

2. Huevos + azúcar 30g, depar .

3. Mi casa es huevo, usé 3 piezas ha .

4. Esto despues de enviar, color发白 se puede estereotipar, aprox 3 minutos .

Steps 5 to 8

5. Peso baja fibra harina, sobresie .

6. 8g de leche fresca realmente muy poco

7. 4g de aceite de semilla de té, también tela aceite, aproximadamente 1 botella pequeña tapa .

8. Toda la harina baja fibra 8g de harina leche . 4g de aceite de té se añade a los huevos recién mezclados, continúa mezclando 8 minutos...

Steps 9 to 12

9. Agitarse en mol .

10. Horno precalent 2 minutos .

11. Luego poner el pastel adentro, 180 grados coc 15 minutos, coc coc se hace bien, es clavo de dientes meterse adentro, no pega .

12. Hornear terminado dejar un lado frío, desmol .

Steps 13 to 16

13. Debajo es yogur mous .

14. Película de pescado con agua fría bub soft, aproximadamente 10 minutos .

15. Con crema dulce o en el supermercado aderezado de yogur, puede saltarse este paso .

16. Añade el resto de 5 g de azúcar al resto de 100 ml de leche fresca, si gusta dulce se puede añadir un poco más de azúcar, no demasiado, para asegurar que pueda integrarse toda en la leche .

Steps 17 to 20

17. Ponga a calor la leche con azúcar añadido o sin azúcar añadido .

18. Demasiado menos perez con olla, poner horno microondas alto fuego 1 minuto, azúcar toda fusiónción ya está bien .

19. No de añadir azúcar es que cocer la leche .

20. Frío a no caliente, de reserva .

Steps 21 to 24

21. Despa crema dulce .

22. Esto sentado bueno, duro duro, jugar a los huevos 5 minutos ya .

23. Quant leche yogur, casera, desgrasa, sin azúcar, puede sustituir de supermercado .

24. La película de pescado ya bub soft, torne seco agua aislante calentamiento hasta fusión, debe aisl agua, de lo contrario perderá solidez .

Steps 25 to 28

25. Totalmente derretido goma de pesc .

26. Se vierte la leche fresca fría en el paso 14 en goma de pescado, agitando uniformemente .

27. El líquido de leche de pescado del paso 20 se enfría ligeramente y se vierte en yogur, al mismo tiempo poner un pedazo de limón jugo de limón apretado dentro, gustando ácido se puede más apretar poco jugo de limón, puede mejorar la sensación de frescura .

28. Agitarse homogéneo .

Steps 29 to 32

29. Esta limonilla fresca .

30. Agitar el yogur añadido al creme de darse, con palillo agitar uniform .

31. El líquido mous se hace. .

32. La fría tarta quitarse al lado, dejar la tarta fondo pequeña un círculo .

33. Cortar el pastel ancho fondo poner de nuevo en molde, centro, verter en mous líquido .

34. Si hay burbuja, con llave de dientes despegar es mejor .

35. Pon en la nevera refrigeración cuarto, dejar inmóvil 3 horas ¡Ok ya!

36. Esto sacado de la nevera, encima porque yo no aguanto más echó unos trozos de jugo de limón, por lo no aplanado, aunque no afecta sabor a boca ja .

37. Desmembró y salió .

38. Cortar trozo ver laterales .

39. acabado ^_^

40. Esta es la taza de mous hecha con exceso líquido de mous, rápidamente se extinguió .

Consejos prácticos para cocinar

　　Esta parte puede hacer 6 pulgadas de yogur mous pastel una ⁇ Recomendamos con vivo fondo pastel molde, fácil des molde, des molde al usar clips de dientes insertar en a lo largo del borde marcar un círculo está bien ⁇