Sin aceite torta de avena .

　　Debido realizar Ducan la pérdida de peso, así que no con azúcar, yo usado asbato 2 gr para sustituir azúcar . El resto de gente con azúcar está bien . En período Ducan tener sin aceite sin azúcar sin almidón, así hacer esto también para satisfacer también las bocas de abajo sin principal comida entrada de harina . Horneado salido挺香的, también parece bien comer, pero entonces no con戚风蛋糕 nada de la compar .

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

⁇ Avena 30 gr
Huevos 2o
Leche de vaca 50 ml
Azúcar blanco 20 gr
Fumado polvo 1 gr

Cómo hacerlo Sin aceite torta de avena .

1. Separa puré de huevo y huevo .

2. Hombre de huevo más leche y avena . , bublar polvo juntos mezclan uniformemente, más denso .

3. Proteín con azúcar con batidor de huevo de media velocidad despach .

4. escalon con huevo mezcla uniforme .

5. (Cuidado suave agitar es mejor .

6. ）

7. En horno 170 grados 20 minutos basta ya .

8.