Antes siempre compraba para comer pero no sé por qué aquella pequeña tienda cerró las puertas querer comer sólo se puede hacer manos propias

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Frijoles 250 gr
Bajo fibra polvo 215 gr
Azúcar blanco 35 gr
Aceite vegetal 60 ml
Agua 70 ml lit

Cómo hacerlo Pastel de frijoles

Steps 1 to 4

1. Para reducir la por la piel de frijoles verdes la directamente comprada frijoles verdes menos muchas molestias . relleno de frijoles hacer es sencillo . cocer una noche después esparcir azúcar sobre olla cocer treinta minutos

2. A: exterior Powder 135g Azúcar 35g Agua 70g Aceite 30g B: Gispe Powder 80g Aceite 30g separadamente mezclada molde en suave masa dividida en 10 porciones Despertar 15 minutos

3. B ponga en A envuelo hacia abajo

4. Empaque bien despues Continuar despierto 15 minutos

Steps 5 to 8

5. . en forma de lengua bovina después enrollarse prosiguiendo 15 minutos

6. Vol Vol Vol

7. Intertipo de go .

8. Vuelva erguida volver plantar en lengua de buey enrollar dejar diez minutos

Steps 9 to 12

9. Paquete relleno

10. Horno 190 grados precalent . en horno horne 20 minutos . voltear 10 minutos

11. Comenzó a ponerse ten cuidado fuego tiempo¡

12. Hágalo ya

Steps 13 to 16

13. El relleno también se puede más grande^_^

Consejos prácticos para cocinar

　　En sí receta usado aceite de cerdo Pero el aceite de cerdo es grasa saturada, para la salud o con aceite vegetal pues, recomend aceite de semilla de sol o aceite de maíz