Este recientemente en el grupo de pan explotó el pan perezoso . procedente de la mágica receta del profesor Lin Yu . , un grupo de personas en interminable copiación ella, aun y cuando totalmente sin experiencia puede probar hacer, una húmeda y suave masa sólo mediante cuatro veces de fermentación . sencilla hornear . se transforma en aroma y bocina de panes, bastante mágico ando sorpresa, así que es lógico que se convirtió en nuevo horno de apertura de luz paqu, sin azúcar sin aceite . muy saludable

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alto fibra polvo 190 gr
Polvo de cacao 10 gr
Sal 3 gramos
De levadura bajo azúcar 1.5 gr
Agua 170 gr
Honey Redbeans 40 gr

Cómo hacerlo Michele coco

Steps 1 to 4

1. Primero se disuelve la levadura en el agua, luego se añade sal de hecho material alternativo

2. Coloque todos los materiales en la bandeja de cocina mezcla en grupo

3. Realizar primera fermentación Poniéndola en lugar cálido Fertilizar 40 minutos

4. En la primera fermentación completa levante la harina dos bultos por separado de izquierda abajo derecha arriba hacia adentro (si harina demasiado húmeda, se puede man suficiente cantidad de polvo de mano . después de doblar . realice segunda fermentación Igualmente por 40 minutos

Steps 5 to 8

5. La segunda fermentación completada, con el mismo procedimiento cuadruplicada harina Luego se realiza la tercera fermentación 40 minutos

6. Tercera difusión terminada dividir la harina en dos pedazos agarrar las dos puntas de harina . mano derecha hacia la dirección opuesta retor dos pres

7. Se torna la buena harina poner en la tostadora . para la cuarta fermentación . sigue siendo 40 minutos (mi polvo de mano es más)

8. Yo está en el horno directamente.

Steps 9 to 12

9. Cuarta fermentación completada después se saca placa de hornear primero Precalentar horno 200-220 grados

10. La primera vez que uso la función de control remoto del horno, siento muy alto y alto

11. Hornear 25 minutos ya se

Consejos prácticos para cocinar

　　Baja azúcar levadura con Angie's ya en forma original receta se pone es resistente al calor frijoles de chocolate yo no se sustituyó por frijoles también se puede poner dentro algunos frijoles aumentar sabor a boca