A cierto Hanson expresó que quiere perder peso, pero ocas también no quiere que él esté hambriento, por lo que se hornea unos pequeños alimentos de grano bajo azúcar . . bajo grasa . bajo caloría a él habitualmente cuando tenga hambre usar mant hambá! Materiales bastante, pero prepararse súper simple, los pequeños compañeros interesados pueden probarlo!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina de trigo 200 gr
Harina baja fibra 100 g
Leche 135 mililitros
Jugo de huevo 45 gr
Azúcar fino 40 gr
Sal 3 gramos
mantequilla 75 gr
Cranberry seco 45 gr
Foqueado polvo 12 gr

Cómo hacerlo Whole wheat cranberry司康

Steps 1 to 4

1. Comestibles todo familiar

2. Se polvo pasillas, añadir aceite de mantequilla suavizado temperatura ambiente

3. Agregue fino azúcar y sal, frotar ah, frotar en polvo de maíz grueso

4. Agregue jugo de huevo y leche, masaje en masa

Steps 5 to 8

5. En buena masa de masa añadir arándanos secos

6. Masaje de medio minuto aproximadamente, masajeada harina suave no pega mano

7. Se molde la harina en placas finas de 1,5 cm de espesor, cortadas en forma de triángulo, superficie cepillada sobre una capa todo líquido de huevo

8. Horno precalentador, 200 grados hornear 15 minutos, hasta superficie sobre color

Steps 9 to 12

9. ¡Sikon asado fuera del horno!

Consejos prácticos para cocinar

　　La preparación de volumen ligeramente grande, no querer hacer tanto puede reducir el material a la mitad ¡oh!