Muy gusta tomar fideos de avena, especialmente gusta esa clase de sensación pegajosa, avena nutri rica, contiene una gran cantidad de fibra dietética, para abogar y digestión son sumamente útil, pan blanco aunque bueno comer, pero índice de elevación azúcar demasiado alto, no adecuado tres altas gentes suelen comer, sumado el toast de avena será mucho mejor sí, la nutrición de grano grueso también saludable!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Alta fibra pol 250 gr
Hoja de avena 20 gr
Jugo de naranja 200 gr
Aceite de oliva 25 g
Azúcar 45 gramos
Experimento 3 gr
Levadura 4 g
Leche en polvo 10 gr

Cómo hacerlo Jugo de naranja toast de avena

Steps 1 to 4

1. 200 g jugo de naranja añadir panadería interior barril dentro

2. primero añadir 3g sal comestible

3. añadir 45 g azúcar

4. Adi 10 g de leche entera en polvo

Steps 5 to 8

5. Luego verter dentro 25 g de aceite de oliva

6. Primero pon en las hojas de avena, remo un rato esper las hojas de avena absorba completamente la humedad

7. Luego filtra dentro a 250 g de alta fibra polvo

8. Harina encima ponga 4g de levadura

Steps 9 to 12

9. La panadería enciende un programa de pan dulce

10. La fermentación terminada se saca la harina, formulación, encima se rocía un poco de harina, luego automáticamente horne se da!

11. Escribir . produc steps .

12. Escribir . produc steps .

Steps 13 to 16

13. Escribir . produc steps .

Consejos prácticos para cocinar

　　Las hojuelas de avena absorben mucho agua, pijamas hidratación que un poco más ¡oh!