Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Harina baja fibra 40 gr
Yogur de 45 gr
Huevos 2o
Maíz almidón 1 cucharada (aproximadamente 3) gr
Azúcar blanco 25 gr
Aceite de maíz 10 g
Carne de tru 35 gr
Salada sal moderada

Cómo hacerlo Rollo de pastel de carne

Steps 1 to 4

1. Prote . o huevo dividido abierto en dos recipientes sin agua sin aceite .

2. Huevo de huevo añadir yogur y aceite de maíz mezcla uniformemente .

3. La baja harina y almidón se mezclan tras siega poner en huevo de huevo, agitar hasta sin polvo se puede, no sobreagitar .

4. La proteína en caer en unas gotas jugo de limón o blanco vinagre, con batidor de huevos difundido, en medio dividir tres añadir azúcar blanco, hasta llegar a levantar la batidor de huevos proteína puede tirarse de verticales punta punta .

Steps 5 to 8

5. Añadir 1/3 de proteínas en pasta de huevo agitar uniformemente, luego todo verter en pasta de proteínas agitar .

6. La horneadora aplique papel de aceite, vierta en pastas de pastel, sacudir unos rato sacudir burbujas de aire .

7. Pon en horno precalentado, 170 grados horne 15 minutos .

8. Salón .

9. . Mientras caliente aplicarse ensalada salsa volver a aplicarse una capa de carne松 .

10. Aprovecha caliente rollo bien, dejar enfriar después en nevera refrigerar 30 minutos, puedes cortar y comer!

Consejos prácticos para cocinar

　　Los huevos se sacan del frigorífico directamente usar, proteína mejor despar ⁇