El queso es todo el conocimiento la avena, aquí por el queso . directamente llamarse avena . listo . La avena . muffin preparación del proceso solo toma 15 minutos, el tiempo de cocción también solo 18 minutos aproximadamente, rápida y conveniente deliciosa . 0 fracasado rápidohand Mafin, apresura manos a hacer pues . El almidón de avena tiene rico en fibra soluble, para los delgados pérdida de peso y tres altas personas que quieren comer pasteles y no se atreven a comer, esto sencillamente es evangel ¡hay madera hay!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

⁇ Maíz ⁇ 80 gr
Harina baja fibra 80 gr
Peque soda 6 gr
Fumado polvo 3 gr
Azúcar or azúcar rojo 20 gr
Sal un poquito
Huevo 1 solo
Aceite de Xala 50 ml
Azúcar de flores or miel de miel 60 ml
Leche 100 mililitros
Zumo de limón unas gotas (no se sin añadir)

Cómo hacerlo . trigo . manzana flor mafin pastel

Steps 1 to 4

1. Materiales es estos aceites comestibles no pegado dentro

2. Polvo total mezclado tamizado

3. Huevos . leche . comestible aceite . azúcar cua flor mezcla homogénea

4. divid tres añadir polvo tamizado agitación uniforme

Steps 5 to 8

5. Mezcla homogéneamente, no exceso de mezcla, ponga la pasta en el refrigerador refrigerar 15 minutos, al mismo tiempo puede 180 grados precalentar horno

6. Pon la masa en taza de papel o sea muffin forma, con leche de avena, así no crecerá especialmente alta, yo pongo aproximadamente 7 cent lleno .

7. Pon en horno 180 grados Celsius unos 18 minutos .

8. Esta está horneada la organización foto

9. Prefiero los zapatillos de niños que exploden pueden poner la pasta por encima llena yi?xie

Consejos prácticos para cocinar

　　Esta receta uso cantidad personal parece es justamente buena (Ben señorita no aficionado dulce), comerse ligeramente tiene toque dulce, puede según propios gustos adecuar el uso de azúcar, también puede añadir dentro algunos secos fruto chocolates frijoles divma de, nivel de sabor mejor será más rico