Pan tostado verduras拼盘
¿Quién dijo que la maravillosa temporada de barbacoa carecía de verduras?
Lo que usted necesita
Ingredientes y ingredientes
Maíz dulce 2 granosLámpara pimi (rojo) 1oCalabazas 1 ra茄子 1根Tomates cereza (amarillo) 1 hileroAjo 3 petosRosementas 3 ramasPerrichan 3 unidadesAceite de oliva 15 mlSal 2 cucharadasPimienta 2 cucharadasAcompañar salsa de yogur 1 pequeño plato
Cómo hacerlo Pan tostado verduras拼盘
Steps 1 to 4
1. Materiales principales listos;
2. Cortar fuera los dos extremos duros del maíz, cortar en tamaño fácil de consumir, poner en añadir poco sal el agua hirviendo 15-20 minutos sacar a reserva;
3. La lámpara pimi fue ti, sacando semilla de pimi en forma de cuenco, tomate pequeño lavado corte por dos, calabazas . ómagas lavado corte grueso reserva;
4. Se salpican parrilla, romería yanzana batidos de ajo en lámpara de pimienta, ro sal y pimienta de sabor, y encima se rocía un poco de aceite de oliva;
Steps 5 to 8
5. Se calabazas quitarrojos filete quitar tomates poner en gran tazón, añadir aceite de oliva quitar gruesas salsa, rosáceas, ajo, y añadir sal y puré de pimienta condimentar marinado;
6. Horno precalentado a 160 grados, se ponen en horno las verduras picadas . lámpara pimiento y maíz, encima bajo fuego se cocinan 12-18 minutos;
7. Una vez sacado del horno, salpican algo de sal y pimienta, y acompañ con salsa bañ de yogur ya se pueden disfrutar .
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