Sin aceite pastel de leche fermentada

　　Sin adición de aceite queso leche pastel, como ligero queso leche pastel tan suave y denso pero calorías bajas todavía muy bueno comer . comerse no tan pecado, queso leche yo usado moslían, en sí con dulce, si con sin azúcar de queso leche fino azúcar aproximadamente poner 52-55g alrededor de referencia tamaño: seis pulgadas redondo sólido fondo pastel molde una porción con sólido fondo pastel molde porque se usa el baño de agua, mejor prevenir pastel agriet, en vivo fondo pastel molde añadir papel horneado práctica básicamente se sentirá sólo en agua, por lo mejor con sólido fondo pastel molde, por supuesto se puede también sin el baño de agua molde de la mezcla más fácil agriet, no sí inesperado también no importa, el sabor es igual!

Lo que usted necesita

Ingredientes y ingredientes

Huevos 3o
Yogur de 135 gr
Azúcar fino 42 g
Harina baja fibra 35 gr
Amidón de maíz 10 gr

Cómo hacerlo Sin aceite pastel de leche fermentada

Steps 1 to 4

1. Tres huevos de huevo huevo y clara separados, separadamente colocados en dos platos, poner platos de clara de huevo asegurar libre de agua libre de aceite, luego en el huevo añadir por turnos 12g de azúcar fino y yogur agitar uniformemente .

2. Se mezcla harina baja fibra y almidón de maíz homogéneamente, tras siega añadir pasta de huevo agitar homogéneamente .

3. El polvo de huevo más el resto de 32 g de azúcar fino se envió hasta relativamente suave húmeda burbuja ya se puede (pequeña curva anzuela), no golpe más, o bien el pastel cocinado fácil romper .

4. Añadir aproximadamente 1/3 de crema proteína en pasta de huevo agitar uniformemente .

Steps 5 to 8

5. Añadir nuevamente la mitad del crema proteína restante a la pasta de huevo, agitar uniformemente .

6. Finalmente se verter la pasta de huevo mezclada en el resto de crema proteína mezcla agitar uniformemente .

7. La pastilla de pastel se vierte en molde, aplastar superficie, ligeramente sacudir mo sacudir fuera burbujas atmosféricas .

8. Yo relleno en molde de fondo sólido un pedazo de papel de aceite circular de seis pulgadas, para facilitar desmolde .

9. Con método baño de agua, a la pastilla de pastel y molde todo poner en un molde más grande cargado de agua tibia, luego poner en precalentar bien alrededor de 150 grados alrededor de horno hornear unos 47-50 minutos aproximadamente, los últimos minutos se ajusta temperatura alta alrededor de 180-190 grados alrededor de dejar pastel superficie en color ya se, horneado listo pastel sin una sacar, poner en horno primero naturalmente recalentar un, después de algún tiempo de nuevo sacar, pasteles va natural volver a reducir algo, básicamente sin quitar el molde puede salir directamente